• #

    Vidste du, at Vælvera Fitness også tilbyder massage?

    Som noget nyt tilbyder Vælvera Fitness massage i Tórshavn og Vestmanna. Læs mere under "Wellness" på forsiden.

  • #

    Vælvera Fitness

    Prøv vores X-FIT hold i vores nye udbygning - kondition, styrke, kettlebells og funktionel træning og Jungle Sports.

  • #

    Træn MMA i Vælvera Fitness

    Som en del af dit medlemskab kan du træne på alle vores hold, bl.a. Mixed Martial Arts, Kickboxing og motionsboksning.

  • #

    Vælvera Fitness

    Tú kanst fáa ráðgeving um kost frá útbúnum kostráðgeva. Vit bjóða eisini persónliga venjing, coaching, fysioterapi og vøddamíking. Øll okkara starvsfólk hava viðkomandi útbúgving.

  • #

    Vælvera Fitness

  • #

    X - FIT

    Vidste du at vores X-FIT hold er for alle? Niveauet på holdene sætter du nemlig selv, om du ønsker en benhård træning, eller at tage det mere med ro.

Gerst limur

Tú kanst melda teg til lim við at trýsta á ímyndina niðanfyri. Hvussu nógvar mánaðir tú ynskir at keypa velur tú sjálv/ur.

Gerst limur - Runavík

Gerst limur - Tórshavn

Venjingarskrá fyri lið

Vit bjóða nógv ymisk lið. Ert tú limur, kanst tú luttaka á øllum liðum uttan meirkostnað. Nýt leinkini niðriundir, fyri at síggja venjingarskránna fyri lið í ávikavist Tórshavn og Runavík. 

Venjingarskrá - Tórshavn »

Venjingarskrá - Runavík »

Upplatingartíðir

Her sært tú okkara upplatingartíðir

Vælvera Fitness Runavík
Mánadag - hósdag 06:00 - 21:30
Fríggjadag 06:00 - 20:00
Leygardag 09:00 - 18:00
Sunnudag 09:00 - 18:00
Vælvera Fitness Tórshavn
Mánadag - Hósdag 05:30 - 22:00
Fríggjadag 05:30 - 20:00
Leygardag - sunnudag 07:30 - 18:00

Velkommen til Vælvera Fitness

Velkommen til hjemmesiden hos Vælvera Fitness. Vi tilbyder dig træning i vores centre i Tórshavn, Runavík eller Vestmanna. Der er desuden holdtræning på Suðuroy i Vági Skole.
Du kan læse mere om dit lokale center under "Um okkum" og så vælge dit center.

Vi tilbyder dig også Færøernes største og bedste holdplan, med 40 hold om ugen i Tórshavn og 19 hold om ugen i Runavík. Med et medlemskab hos os, kan du træne i alle vores centre og deltage på alle holdene, uden at betale ekstra.
 
Nu hvor påskeferien nærmer sig, har vi et godt tilbud til dig, som er hjemme på ferie. Vi tilbyder følgende:

1 uge: 150 kr.
2 uger: 250 kr.
  
Bemærk at der er særlig holdplan og åbningstider for påsken. Holdene kan du se på vores online booking og åbningstiderne kan du se her på siden under "åbningstider" - Um okkum. Vi har lukket langfredag og påskedag (søndag). Bemærk at såfremt vi har åbent de dage alligevel i få timer, vil det blive annonceret her på siden og på Facebook gruppen.

 

 Vælvera Fitness - meget mere end bare træning.

Seinasta nýggja

Bliver Sommerklar i Vælvera Fitness

Skriva tann 14. apríl

Nu nærmer badeferien og det gode vejr sig hurtigt og hvis du har planer om at komme i rigtig god form inden du tager på ferie, så har du muligheden nu.   Vælvera Fitness har endnu engang fornøjelsen af at præsentere et hold i alle 3&n...

Les meira »
 

Seneste kostråd

Sådan kickstarter du din januar måned - og får succes

Skriva tann 1. januar

Nu er Januar måned startet og nytårsløfterne skal holdes og sættes igang. Men hvordan sikrer du at du får succes med dine nye mål? Læs mere her!   Start din nye livsstil med små skridt Ved nytårsbordet kan målsætningen være stor og lyde n...

Les meira »